Valutazione corporea e dello stato di salute, lavorando sempre in sicurezza: PARTIAMO SEMPRE DA QUESTI PRINCIPI PRIMA DI AVVIARE UN PERCORSO, perché la casualità nel raggiungimento dei propri obbiettivi fisici spesso e volentieri non premia! Oggi giorno ab […]
Prendi al #Volo il viaggio verso il tuo cambiamento.
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#iReal™ Rimini 19/02/2015
Prima di far eseguire un qualsiasi esercizio un buon Personal Trainer deve mostrarlo, deve dare il giusto input e la corretta dimostrazione di ciò che l’allievo dovrà uguagliare!
Ovviamente più le conoscenze e le consapevolezze del cliente aumenteranno meno si necessite […]
#iEducation™ racconta:
Dopo il post precedente, che determina le caratteristiche di questi due biotipi, oggi ci concentrammo sulle metodiche di allenamento per l’uno e per l’altro.
ALLENAMENTO PER ANDROIDI (conformazioni a Mela):
[…]
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